Por Fernanda Fiori

Creio que todos nós paramos em algum momento para refletir sobre nossas vidas. Sobre decisões que foram tomadas ao longo dos anos e o porque certas decisões deram certo e outras não.

Claro que os fatores externos também fazem parte do contexto e, às vezes, mudam o curso de toda uma história, no entanto, a pergunta que proponho aqui é: O que foi feito para evitar que os fatores externos influenciassem nas nossas vidas?

O que existe é a situação que não foi percebida a tempo. Sucumbimos à tentação de acreditar que existem fatores externos que fogem do nosso controle. É mais fácil acreditar nisso do que perceber que nossas atitudes perante as situações fazem toda a diferença.
Atitude é uma maneira organizada e coerente de pensar, sentir e principalmente de reagir em relação aos acontecimentos ocorridos em nosso meio circundante.

Existem inúmeras ferramentas para nos auxiliar na tomada de decisão e o coaching pode te ajudar muito. Coaching é um processo bem estruturado que orienta as pessoas a atingirem suas metas em suas vidas pessoais e profissionais.

O primeiro passo no Coaching é sabermos onde queremos ir. Quando nossa visão é curta e pensamos exclusivamente no hoje, estamos inconscientemente “apertando o piloto automático” e deixando que as coisas sigam seu próprio rumo.

Eduardo Gianetti, em seu livro “O valor do amanhã”, defende a tese de que quando o indivíduo é imediatista e dá demasiada importância ao que está mais próximo no tempo é, de certa forma, irresponsável. Para ele o futuro chega e cobra seu preço pelo passado despreocupado e sem planejamento futuro.

Por outro lado, existe o “hipermetrope”, o que adia tanto seu viver de hoje que vira um enorme vazio, e desperdiça de oportunidades com o excesso de zelo pelo amanhã.

Temos que colocar na balança o prazer hoje ou o prazer no futuro. Essa decisão também depende da atitude de cada pessoa.
Perguntas como: Devemos buscar a satisfação imediata? Ter ou fazer hoje o que desejamos, a qualquer custo? O que quero para minha vida? Onde quero chegar? Que legado quero deixar nesta vida? Sem perceber, aqui estamos nós novamente sendo expostos a tomar infinitas decisões todos os dias…

O que leva uma pessoa tomar a decisão certa entre o hoje ou o amanhã? Eu afirmo com toda a certeza: sua visão de futuro, seu ideal, sua atitude.

O modelo de coaching em 4 passos é uma ferramenta elaborada pelo Erickson College – Canadá, que ajuda muito a criar planos de ação para a sua visão de futuro. Agora é com você! Não deixe para amanhã, visualize o seu futuro e planeje sua vida com maestria. Seu futuro depende principalmente de você!

MODELO DE COACHING EM 4 PASSOS:
Fonte: Art & Science of Coaching Erickson College

1. O que você quer?
➢ Qual é o seu objetivo? Por que você quer isso (valores)?

2. Como você pode conseguir isso?
➢ O que você precisa fazer para chegar lá?
➢ Que você precisa ser? O que você precisa ter?
➢ Qual o primeiro passo que você pode dar agora para alcançá-lo?

3. O que pode impedi-lo?
➢ Obstáculos
➢ Planos de contingência

4. Como você vai saber que conseguiu?
➢ Se você já tivesse alcançado, como seria?
➢ Parâmetros de avaliação e pontos de controle